おでこニキビは○○をすれば改善！
突然ですが
あなたはおでこにニキビが
出来てしまった事ありませんか？
私は『ニキビ』があるせいで
嫌な思いをたくさんしてきました。
ニキビがあるだけで痛い目で見られたり、
自分自身も落ち込むし、
自信もなくなってしまう。。
私と同じ思いをしてほしくない。
そんな思いでこの記事を書いています。
この記事を読むことで、
おでこのニキビの原因と改善方法が分かり
ツルツルな綺麗なおでこに
なれます。
しかし、
この記事を読まなければ
おでこのニキビの原因が分からず
改善方法も知らないまま
一生ニキビに悩まされ
おでこをずっと隠しながら生活しなければいけません。
そんな人生嫌じゃないですか？
きちんと
おでこのニキビの原因と改善方法を知れば
あなたも必ず美肌になれます！
では、
おでこのニキビの原因を
説明していきます！
おでこのニキビは、
思春期の場合は、
ホルモン変化による
皮脂の過剰な分泌が原因ですが、
大人ニキビは、
髪の毛や整髪料による刺激、
シャンプーやトリートメントの洗い残しなど
外的要因によるものがほとんどです。
原因が分かったところで、
どうすれば良くなるのか説明していきます！
【STEP1】
シャンプーやリンス、
トリートメントの流し方を
見直す。
泡立ってない状態のシャンプーや、
水分が足りてない状態の
リンスやトリートメントは落としにくく
頭皮やおでこに残りやすいです。
なので、
しっかり水分を含ませて洗っていきましょう。上を向いて髪の根元からすすぐことで、
シャンプーやリンスが
肌に残りにくくなります！
【STEP2】
洗顔やクレンジングの順番を
見直す。
まず、
洗顔やクレンジングの順番を見直しましょう。
髪を洗ってから
洗顔やクレンジングを行うことで、
もし、
シャンプーやリンスが残ってしまっていても
洗い落とすことができます。
なので、
髪を洗ってから顔を洗いましょう！！
【STEP3】
前髪を長くしすぎないこと
おでこに髪の毛や
髪の毛についた整髪料が当たると
肌にとって刺激となり
ニキビが出来やすくなります。
前髪を適度な長さにしておけば
おでこにつく部分が減るので、
ニキビ改善・予防につながります。
また、おでこに整髪料がついてしまうことも
防ぐことができます。
今すぐ
【STEP1】から読み直してみましょう。
そして、今日からこの3つの事を
意識してみてください。
きっと、
スベスベで綺麗なおでこに
変わってくるはずです！
最後まで
読んでいただきありがとうございました。
